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怎样培养孩子的自尊心?

  • 发布时间:2020-08-19 15:25:57

随着宝宝自我意识的发展,自我意识的结构也有了更细致的分化,宝宝的自尊心开始显现出来。自尊心是社会评价与人的自尊需要的关系反映,是一种自己热爱自己,自己尊重自己并期望受到他人、集体和社会喜爱和尊重的情感。而宝宝自尊心则是指宝宝依据社会(成人和同伴)的评价,对自身的感受和认同,对自己有信心、有价值感、有重要感,因而接纳自己、肯定自己并适当地控制自己的一种情绪


宝宝自尊心发展里程碑


3岁左右的宝宝开始出现自尊需要,并产生与此相联系的自尊感。不同年龄阶段的宝宝,其自尊心的表现是不一样的。随着宝宝年龄的增长,宝宝的自尊心也日益发展。


◆渴望关注、重视


爸爸妈妈或同伴的关注和重视,是宝宝自尊需要的最初表现。1岁前的宝宝会借助哭闹、微笑、抛丢玩具来吸引爸爸妈妈的注意;以后会通过自我表现及“破坏性”行为引起爸爸妈妈关注,如打人、推倒玩具等。通过爸爸妈妈和同伴的反馈和肯定评价,宝宝从中来证明自己对环境的影响,从而确信自己的存在。


◆要求自主、独立


2~3岁时起, 宝宝的自尊心就以要求自主、独立的形式表现出来, 宝宝变得更加活跃, “我会”“我行”“我自己来”等都成为他们的习惯用语, 他们要尝试。3岁左右的宝宝,在爸爸妈妈看来变得不那么听话,其实,这是宝宝独立性、自主性的萌芽,宝宝进入了“第一反抗期”。尽管爸爸妈妈的指导对宝宝的成长具有不可替代的作用,但指导并不意味着包办代替,宝宝希望按自己的意愿去行事,宝宝会表现出自主、独立的行为,不依赖他人作出自己的判断、主张和行为。如日常生活中表现出的自己吃饭、洗脸;挑选自己喜欢的衣服、玩具等等。


◆渴望赞扬、认可


他人对宝宝的赞扬、认可等正面评价可以满足宝宝自尊的需要,可以激发宝宝的积极情绪,强化良好的行为习惯,增强自信和自尊。3岁以后的宝宝对于赞扬和认可需要日益觉醒,他们希望得到爸爸妈妈及同伴的赞扬、认可,他们很想成为爸爸妈妈心目中的“好宝宝”。爸爸妈妈满意的微笑、赞扬的语句,能使他们坚定自己的力量,肯定自身的价值,激发他们的自信心和自尊心。成功的喜悦是一种自我体验,爸爸妈妈对宝宝的肯定评价或强化,能够加深他们的自豪感、成就感。


温馨提示:


由于宝宝心智尚未成熟,必须从不断的赞美与肯定中得到鼓励,但这都只是外在的因素。宝宝更需有一个宽松、自由的自我世界,让他们在自己的探索、发现认识自我,肯定自我,从而建立自信心、自豪感和成就感,在自尊的建立与满足中获得真正快乐和幸福。爸爸妈妈不仅要多鼓励、赞美宝宝,更需要为宝宝创设一个宽松、自由的生活环境。


宝宝自尊心培养5攻略


★给予宝宝积极的评价


积极的评价是决定孩子自尊的关键因素。爸爸妈妈所流露的情感、态度和评价都能对宝宝的自我意识产生深刻的影响。消极的评价方式如惩罚、谴责都会极大地伤害宝宝的自尊心。要努力发掘宝宝身上的闪光点, 强化宝宝的自尊心。宝宝对爸爸妈妈的评价非常敏感,往往以爸爸妈妈的评价作为自我评价的依据。若爸爸妈妈经常随意地指责他,宝宝就会感到自己很笨、很差,这种消极的自我体验几经反复就会固定下来,从而破坏宝宝的自信心,使他产生自卑心理。而经常得到爸爸妈妈肯定、鼓励的宝宝则能从中获得信任感,从而产生自信心。因此,爸爸妈妈必须注意自己对宝宝的评价和态度,在活动中多肯定和鼓励宝宝,如爱抚、点头、微笑、夸奖等,不要随意批评宝宝,切忌使用消极结论性语言评价宝宝, 更不能一味斥责宝宝。如赞美宝宝的绘画作品、小制作或表扬宝宝唱歌好听等,这能大大加强宝宝对自我价值的认识。如“宝贝,你真可爱”或“宝贝,你很乖”,这些赞美性的词句无疑能使宝宝感到自己是被爱和被重视的,这种心理需求可使宝宝自尊心得以健康发展。相反,当爸爸妈妈以一种漠不关心或偏见的态度对待宝宝时,将会挫伤和冷淡宝宝的积极性,使他们产生自卑情绪。


★批评注意场合、方法


对于宝宝的缺点、失误,爸爸妈妈要接纳, 并采取宽容的态度。要认识到宝宝出现这样或那样的错误是他们生活过程中的必然,应加以引导。 即使批评,也要讲究方式方法。当宝宝认识了错误改正了缺点就是进步, 无论进步是多么微小,都要及时给予肯定、赞扬, 并为他鼓掌加油,使他们学会做一个乐观向上的宝宝。对于确有过错的宝宝, 爸爸妈妈切忌将过去的错误翻出来算总帐,像滚雪球一样越滚越大,让宝宝承受不起;也不要当着其他宝宝的面大加数落宝宝, 这会挫伤宝宝希望保密、谅解和宽恕的情感, 严重伤害其自尊心。对宝宝进行批评必须讲究场合, 注意方法, 才能既帮助宝宝改正错误, 又不伤害宝宝的自尊心。


★保护宝宝的自主性


3岁左右,宝宝的自主意识开始萌芽。常会说“我行”“我自己来”“我想做”一类的话, 常提出要自己穿脱衣服、吃饭、洗脸、洗手和扫地等要求。 这时爸爸妈妈应多鼓励宝宝自己的事情自己做,让宝宝做力所能及的事情。爸爸妈妈应尽量满足宝宝“自己来”的愿望, 不要事事包办代替,要培养宝宝的生活自理能力及为他人服务的意识,如替爸爸拿报纸、帮妈妈拿个扫帚、给花草浇水等。他们能做的事让他们自己去做, 哪怕做得不好, 也不要伤害宝宝的积极性、主动性。做得不好的原因是他们身心不成熟,缺乏相关经验,通过反复练习就一定会做好。让宝宝在为自我和他人服务中体验到劳动的快乐,在心理上产生一种自豪感和成就感。久而久之则形成一种最宝贵的“我能做”“我能行”的意识。


★给宝宝一定的选择权


给宝宝一定的选择权是提高自尊心的重要途径。不少家庭常忽略培养宝宝的选择能力或决策能力。从小要求宝宝听话和顺从, 要宝宝按爸爸妈妈的意愿来从事各种活动, 宝宝若提出自己的选择意见, 则被爸爸妈妈加以阻止。因此,很多宝宝的选择权力被剥夺, 宝宝的人生是按爸爸妈妈的意愿来规划, 宝宝的兴趣爱好也是按爸爸妈妈的爱好来发展。其实,在生活中不妨赋予宝宝的一定的选择权,如陪宝宝买裙子时,对于颜色的选择,不妨听听宝宝更喜欢哪种颜色等。在培养宝宝选择能力的同时还要培养宝宝的责任感。使宝宝在学会选择的同时, 学会对自己选择的后果承担完全的责任。


★尊重、信任宝宝


一个人只有受到尊重才能学会尊重和懂得自尊。当爸爸妈妈传递出关爱、赞赏和尊重时,使宝宝感到了自己的存在,同时为宝宝提供了一个可供模仿的榜样。善于尊重宝宝的父母,他们的宝宝更易学会自尊和尊重他人。每个宝宝的心灵深处都有自信心的渴求,爸爸妈妈应该机智、敏锐地看到宝宝的那种要求上进的愿望,并给予充分的尊重、信任并对其行为加以正确的引导。每个宝宝身上都有着很多不被人发现的 “闪光点”。爸爸妈妈应当充分肯定并发扬这些闪光点,并经常用正面的语句肯定宝宝,如“你行!你一定行!”“我相信你!”“你肯定能做好。”这些语句能够充分地满足宝宝内在的自信心的强烈要求


温馨提示:


尊重宝宝意味着要经常仔细倾听他们的想法、意愿和意见,要相信他们的力量、能力,满足其探索、活动的要求,以及尊重他们的劳动成果,这对于宝宝的自尊心的

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