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疗愈心灵的音乐,治疗性音乐曲目

楼主:音乐時光 时间:2019-04-14 16:45:14

《音乐时光》中国治愈系音乐微刊


出水莲(古筝)

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一、具有镇静作用的音乐

 

月夜(二胡)、出水莲(古筝)、碧间流泉(古筝)、关山月(古筝)、高山流水(古筝)、阳关三叠(古筝)、西江月(古筝)、普庵咒(古筝箫)、流水(古筝)、平湖秋月(古筝)、闲居吟(二胡)。


海琼斯:小夜曲,柴可夫斯基:小夜曲,舒伯特:小夜曲,莫扎特:小夜曲,海顿:小夜曲,肖邦:E大调练习曲。

 

适应症:心情浮躁,情绪紧张,焦虑不安,失眠,高血压,冠心病,脑血管病等。 


春江花月夜(琵琶)

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二、具有抒发情志作用的音乐

 

早晨(笛子)、三五七(笛子)、河南筝歌(琵琶)、春江花月夜(琵琶)、渔舟唱晚(古筝)、飞花点翠(古筝)。

 

舒曼:梦幻曲,贝多芬:春天奏鸣曲,柴可夫斯基:天鹅,贝多芬:月光,巴赫:蓝色的多瑙河,柴可夫斯基:如歌的行板。

 

适应症:心情压抑,萎靡不振者;气郁气滞、消化不良者。

 

姑苏行(笛子)

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三、具有振奋作用的音乐

 

姑苏行(笛子)、渔歌(江南丝竹)、步步高(广东音乐)、阳春白雪(琵琶)、彩云追月(琵琶)、金蛇狂舞(二胡)、赛龙夺锦(广东音乐)。

 

柴可夫斯基:如歌的行板,门德尔松:春之歌,贝多芬:命运,黎明(第二十一钢琴奏鸣曲),海顿:创世纪,德彪西:伊伯利亚,西贝柳斯:忧郁圆舞曲。

 

适应症:自信心缺乏和有劣等感者,萎靡不振,抑郁症等。


 

渔樵问答

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四、具有激发灵感作用的音乐

 

广陵散(古筝)、平沙落雁(宋琴)、渔樵问答(琴箫合奏)、帝舜楚辞(编钟)。

 

肖邦:C小调即兴幻想曲,德彪西:明月之光,布鲁赫:神日。

 

适应症:有助于激发想象,超脱尘世。


汉宫秋月

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五、具有诱发回忆作用的音乐

 

秋思(二胡)、二泉映月(二胡)、汉宫秋月(古筝)、妆台秋思(笛子)。

 

马思聪:思乡曲,贝多芬:致爱丽丝,克莱斯勒:爱的忧伤,门德尔松:仲夏夜之梦。

 

适应症:引发回忆往事,适合喜新厌旧、得意忘形者。




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这个春天,你们的爱与温柔,

藏在每一段明朗清晨,每一树花开叶满里,

也藏在了,写给音乐时光的一字一句里。

主编石头君默默地看着,温暖已入心入肺。

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