为什么要盘头发
1.有利于排汗。
2.防止做地面动作的时候踩到头发。
3.更有利于练习跳和转的技巧动作。
4·防止手乱摸，因为头发松散，影响上课注意力。
5.头发扎紧，身体也会自然收紧，可以防止身体过于松懈。
6.芭蕾盘发包含简洁的线条美，给孩子传递和培养审美习惯。
上课统一穿舞蹈服的重要性
1·舞蹈衣的弹性：如穿普通没有弹性的衣服，孩子练功时踢腿、下叉就练不开，不能达到最佳的训练效果。
2·舞蹈衣的修身：当孩子练功姿势不对或体态不对时，老师容易及时发现，若穿自己的宽松衣服则会掩盖缺陷，不利于教学。
3·舞蹈衣通常没有扣子、拉链、珠子、亮片、口袋等装饰品，练功时经常有趴在地面的动作，不会硌着孩子不舒服或碍事，并且有些小动作多的孩子也没有可扣可摸的地方。
穿舞蹈衣的要求
1、上衣要能露出胯，要紧贴住身，可直观看出孩子的不良体态。
2、袖子不要遮住手腕， 让老师能看出孩子手腕及手部的动作。
3、裤子最好能露出脚踝，并能明显看出孩子膝盖是否伸直的紧身裤。
特别提醒
请家长为孩子选择合身的舞蹈服，否则就不能达到穿舞蹈服训练的目的了，如果家长要给孩子买漂亮的舞蹈服装，可以先问问舞蹈老师哦。
监利县阳光舞蹈俱乐部创办于2005年，是经教育体育主管部门批准成立的专业舞蹈培训机构，在县城有近2000平米的步行街、容城大道两个校区，另有12个乡镇分部。
阳光舞蹈教师团队
俱乐部秉持“阳光、时尚、快乐、健康”的办学理念，开设有拉丁舞、中国舞、爵士舞、街舞、肚皮舞等课程，开办有幼儿班、青少年班、成人班、艺考班等班级。经过十余年的磨砺，阳光舞蹈俱乐部已是监利县最有实力、最具影响的舞蹈培训机构，有20多名学员分别考入上海电影学院、上海戏曲学院、武汉体育学院、华中师范大学、云南师范大学、广西艺术学院、湖南体育职业学院等院校，为湖北省体育舞蹈学校、武汉市体育舞蹈学校输送40多名学生。
俱乐部十余年始终专注舞蹈，以德育人，让每个学员将舞蹈内化于心、外化于形，使学员通过学习舞蹈，成长为“能吃苦、知感恩、品格高尚、身心健康”的有用之才！
监利阳光舞蹈俱乐部常年招生高中生、初中生、幼儿，少儿，舞蹈兴趣特长生， 开设项目：拉丁舞、摩登舞、中国舞、爵士舞、肚皮舞、街舞、形体基训。 开办有： 艺考班、兴趣班、 启蒙班、基础班、初级班、中级班、提高班、精英班、暑假特训班等，热忱欢迎初高中生、青少年、幼儿、大学生、成人朋友加入阳光！
多个教室可以同时开课，随到随学！
微信QQ咨询：923567575
报名咨询热线：
步行街校区： 0716—3787155、 13451223336（胡老师）、13872345689（潘老师）
上岛校区： 0716—3272150、13908616008
教学场地：
地址一： 监利县常安步行街中心转盘30米处阳光舞蹈俱乐部（金丽都宾馆旁）
地址二： 监利县民建大厦7楼阳光舞蹈俱乐部（上岛咖啡电梯上下）
