Monday Blues究竟是个啥?

Monday Blues或者Blue Monday，其实是歪果仁对于周一上班忧郁症的表达。Blue有指代“忧郁，抑郁”的意思，于是把两个词合起来，便是“忧郁星期一”！

经过了一个周末，周一上班的时候大家总提不起劲，还在回味着周末的“爽歪歪”生活~

于是便有了以下的场景....

Monday Blue的由来其实有一个小故事，据统计，星期一的率比其他日子高，并且很多的人都是青少年或上班族。于是便有了“忧郁星期一”这一说。

也有人说，Monday Blue一般是指每年1月的第三个或者第四个星期一，因为12月的圣诞节疯狂抢购后，大家陆续会收到信用卡账单....

为了缓解大家的周一忧郁症，许多商家都借此机会打折，餐厅什么的也会固定在每周一有折扣。

不管怎样，周一是新的开始。下面一些小贴士，希望大家能愉快度过一周：

1. 养一株绿色小植物

2. 带上你的耳机，听一些轻松欢快的歌（伤心的人别听慢歌）

3. 对天怒吼一声

4. 多做运动

5. 合理分配工作、休息时间。

6. 看点趣味小短片

往期涨姿势精选

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